Jan 17, 22

Wie Sie Ihre Ziele erreichen (for real)

Wie Sie Ihre Ziele erreichen (for real)

Wie Sie Ihre Ziele erreichen (for real)

Keine Ausreden mehr, kein Aufschieben mehr. Es ist an der Zeit, es endlich möglich zu machen.

der Zeit, es endlich möglich zu machen.

Haben Sie jemals einen Neujahrsvorsatz (oder ein anderes Ziel) gemacht und ihn gebrochen? Für jeden, der nicht mit der natürlichen Fähigkeit gesegnet ist, auf dem richtigen Weg zu bleiben, könnte dies viel zu häufig sein. Vielleicht jedes Jahr dasselbe?

Nun, nicht in diesem Jahr und ganz sicher nicht nach dem Lesen dieses Blogs. Nutzen Sie unser Team von Black Insomnia als Motivator und unser extremes Koffein als Treibstoff. Im wahrsten Sinne des Wortes - wir tanken Ihre Größe mit maximaler Energie und geben Ihnen die Motivation, die Sie brauchen, um Sh * t zu erledigen und Ihre Ziele ein für alle Mal zu erreichen.

Top 10 Tipps, um Ihre Ziele im Auge zu behalten

 1) Glaube an das, was du tust 

Stellen Sie sicher, dass das Ziel, das Sie in Ihrem Kopf haben, Ihre wahre Liebe und Ihr Interesse hat. Das Endergebnis, das Sie sich wünschen, stellen Sie sicher, dass es sich lohnt. Wenn du etwas genug willst und an es und an dich selbst glaubst, wird dich nichts auf der Welt aufhalten. Fragen Sie sich folgendes. Ist dieses Ziel etwas, wofür Sie wirklich leidenschaftlich sind? Aber ist es auch realistisch? Ich meine, wenn es physikalisch nicht unmöglich ist, ist es realistisch. Aber ich spreche mehr davon, wie Sie sich das Ziel setzen. Sie haben das wahrscheinlich schon immer wieder gehört, und ich möchte Ihnen nicht das Gefühl geben, wieder in der Schule zu sein, sondern sich SMART-Ziele setzen.

Ich kann nicht genug betonen, wie wichtig es ist. Zum Beispiel vielleicht "werde der größte Boxer aller Zeiten" zu "doppelte Box Kraft und Geschwindigkeit bis zum nächsten Januar". Dann, wenn Sie einmal erreicht sind, fahren Sie jedes Jahr fort, Ihr Ziel weiter und weiterzubringen. Wenn Sie auf diese Weise über Ihre Ziele nachdenken, wird es weniger einschüchternd sein und Sie davon abhalten, die Hoffnung zu verlieren. Und es macht den ersten Satz nicht weniger möglich, es bricht ihn nur auf, so dass Sie sich darauf konzentrieren können, wo Sie sich auf der Reise befinden.

Es geht um die Verbesserung und den Fortschritt, den Sie machen. Es gibt das ideale Gesamtbild, und dann gibt es das eigentliche Ziel, es wahr werden zu lassen. Natürlich können Sie immer noch das Gesamtbild im Auge behalten, was mich zum nächsten Tipp bringt, dieses magische Endergebnis zu visualisieren.

2) Behalten Sie den Preis im Auge

Visualisiere, wie dein Leben sein wird, wenn du dein Ziel erreicht hast. Ehrlich gesagt, ist dies wahrscheinlich mein größter Motivator, um meine Ziele zu erreichen. Es gibt nichts Schöneres, als sich vorzustellen, was Sie am meisten wollen, was Sie bereit sind, all diese Zeit und Mühe zu investieren. Stellen Sie sich auch vor, wie Sie sich fühlen werden - es gibt nichts Besseres als das Gefühl des Erfolgs. Und wenn ich sage, visuell zu werden, meine ich es wörtlich.

Erwägen Sie, ein Vision Board zu erstellen, das Sie sich ansehen können, wann immer Sie diese zusätzliche Motivation benötigen. Es ist so ziemlich nur das Zusammenstellen einer Reihe von Bildern, die widerspiegeln, wie Sie sich Ihr ideales Leben vorstellen würden. Sie können es schnell mit einem kostenlosen Online-Tool wie Canva zusammenstellen. Dann speichern Sie es auf Ihrem Handy, drucken Sie es vielleicht aus oder platzieren Sie es irgendwo in Ihrem Zimmer, und es wird Sie sicherlich in die Stimmung bringen, sich auf Ihre Ziele zu konzentrieren und am Endergebnis festzuhalten.

3) Machen Sie einen Schritt nach dem anderen

Nehmen Sie die große Mission in Angriff, indem Sie sie in kleinere Ziele oder Schritte aufteilen und sich dann auf eines nach dem anderen konzentrieren. Beginnen Sie mit dem Aufschreiben einer Liste von Meilensteinen, die sich bis zum Hauptziel aufbauen. Der erste Schritt, den jeder hinzufügen kann, um ein Ziel zu erreichen, besteht darin, Ihren durchschnittlichen Kaffee auf extremes Koffein umzustellen. Auf diese Weise steigern Sie Ihre Energie, Stimmung, Konzentration, Stoffwechsel, Sie nennen es.

Mein Punkt ist, wenn Sie es einen Schritt nach dem anderen machen, wird es viel einfacher sein, sich zu konzentrieren und wirklich den Fortschritt zu sehen, den Sie machen. Und es wird sich einfach großartig anfühlen, Dinge von Ihrer Liste abzuhaken. Hier ist ein Beispiel dafür, was ich meine:

Ideales Gesamtbild: „Der größte Boxer aller Zeiten zu sein"

Hauptziel des Jahres: „Doppelte Box Kraft und Geschwindigkeit bis zum nächsten Januar"

Ziel 1: Fangen Sie an, extremes Koffein für maximale Energie zu trinken

Ziel 2: Nehmen Sie an einem Box Kurs teil

Ziel 3: Üben Sie jeden Morgen mit einem Boxsack

Ziel 4: Fangen Sie an, die Geschwindigkeitstasche zu treffen

Und so weiter... und ignorieren Sie niemals den Wert der kleinen Ziele innerhalb des großen Ganzen.

4) Belohnen Sie sich selbst

Ich spreche nicht nur davon, wann Sie Ihr Endergebnis erreichen, denn der Erfolg an sich wird die größte Belohnung sein. Ich spreche davon, sich selbst für die kleinen Ziele im Inneren zu belohnen. Weil sie einfach SO wichtig sind. Die Wahrheit ist, es geht um die Motivation. Das Festhalten an Ihren Zielen erfordert die extremste Motivation. Und manchmal werden die kleinen Belohnungen hier und da den Trick machen. Außerdem ist es einfach schön, Wertschätzung für sich selbst und all die harte Arbeit, die Sie geleistet haben, zu zeigen.

Nehmen wir an, Sie haben diese ersten Meilensteine erreicht. Du hast nichts getan, um jetzt deinen maximalen Energiekick und eine Trainingseinheit jeden Morgen zu bekommen, jede Woche Box Kurse zu besuchen und mit dem Speedbag begonnen. Das ist unglaublich. Weil es ein Unterschied ist und es zeigt, dass Ihre Denkweise endlich auf Erfolg eingestellt ist, werden Sie erledigt. Warum gönnen Sie sich nicht Ihr Lieblingsessen? Haben Sie eine Nacht mit Freunden? Feiern Sie, wie weit Sie gekommen sind, aber erst, nachdem Sie diese Meilensteine erreicht haben. Auf diese Weise werden Sie noch aufgeregter sein, zum nächsten zu gelangen.

5) Verfolgen Sie Ihren Fortschritt

Verfolgen Sie jede einzelne Verbesserung, die Sie vornehmen, ob klein oder groß. Auf diese Weise können Sie sehen, wie weit Sie gekommen sind, und Ihnen bei Bedarf sicherlich einen Motivationsschub geben. Wenn Sie sich jemals entmutigt fühlen, schauen Sie einfach auf die Fortschritte zurück, die Sie bisher gemacht haben, und Sie werden daran erinnert, dass Sie auf dem Weg zum Erfolg sind. Egal wie lang die Reise ist oder wie weit du gekommen bist, du bist dran und es geht dir großartig. Alles, was Sie tun müssen, ist, es aufrechtzuerhalten und Sie werden es schaffen.

6) Organisieren Sie sich

Wenn Sie in Ihrer Zielsetzung, Planung und Verfolgung organisiert sind, wird es viel einfacher sein, alles auszuführen. Sie werden einen klaren Kopf haben und sich sicherlich erleichtert fühlen, wenn alles sorgfältig durchdacht ist. Sie können einen Planer, eine To-Do-Liste oder einen Kalender verwenden, um alles aufzuschreiben, oder ein Google-Dokument oder eine Online-Planungssoftware, wenn Sie den digitalen Weg bevorzugen.

Versuchen Sie, alles in tägliche Aufgaben, wöchentliche Ziele und monatliche Ziele aufzuteilen. Und stellen Sie sicher, dass Sie mit allem vorbereitet sind, was Sie brauchen, bevor Sie beginnen, wie extremes Koffein. Alles geplant und organisiert zu bekommen, ist auch eine großartige Möglichkeit, Ihr Ziel zu erreichen. Wenn Ihnen die Motivation fehlt, um anzufangen, könnte dies daran liegen, dass Sie sich unorganisiert fühlen und nicht einmal wissen, wo Sie anfangen sollen.

7) Machen Sie es zu einem Teil Ihrer Routine 

Der beste Weg, sich an etwas zu halten, ist, es zu einem Teil Ihrer Routine zu machen, sich daran zu gewöhnen. Gewöhnen Sie sich so sehr daran, dass es wie ein Kaffee am Morgen ist oder Sich die Zähne putzen - Sie müssen es einfach tun. Versuchen Sie sogar, es zu einer Sucht zu machen. Es ist sicherlich die harmloseste und wohltätigste Sucht, die Sie haben können.

Es ist wirklich einfach. Sie müssen nicht jeden Tag die Welt erobern, sondern etwas tun, das Sie jeden Tag einen Schritt nach vorne bringt. Das kann alles sein, klein oder groß. Aber Sie werden feststellen, dass es schwer zu stoppen sein wird, sobald Sie in die Routine einsteigen. Ihr Antrieb, es aufrechtzuerhalten, wird drastisch zunehmen.

8) Positiv denken

Das einzige, was Ihrem Erfolg möglicherweise im Weg stehen könnte, sind Sie selbst. Es ist unvermeidlich, nicht für eine Sekunde an sich selbst zu zweifeln. Es ist normal, wir sind alle Menschen. Aber du kannst es kontrollieren, du kannst Zweifel besiegen, indem du an dich selbst glaubst - es ist viel mächtiger. Lass niemals zu, dass der Zweifel in deinem Hinterkopf dich davon abhält, deine Ziele zu erreichen.

Denken Sie an den Erfolg anderer und nutzen Sie dies zur Inspiration. Sie können sich über einige unvorstellbare Erfolgsgeschichten informieren. Unzählige Menschen haben ihre Ziele erreicht, auch wenn es so aussah, als würde ihnen fast alles in die Quere kommen. Es gibt auch keinen Grund, warum Sie das nicht können. Sie können sich inspirieren lassen, indem Sie sich unsere Get Sh * t Done-Blogs ansehen, in denen wir mit einigen unglaublichen Supermenschen über ihre Ziele und ihren Erfolg gesprochen haben.

9) Holen Sie sich Hilfe, wenn nötig

Natürlich brauchen wir alle irgendwann Unterstützung, und das ist völlig in Ordnung. Wenn Sie sich festgefahren fühlen, holen Sie sich Hilfe von anderen. Wenn Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie über Ihre Ziele und Ambitionen sprechen, haben sie möglicherweise einen guten Rat. Und wenn nicht, werden sie zumindest große Motivatoren sein und Sie auf dem Weg ermutigen. Wenn Ihr Ziel etwas fortgeschrittener ist und Sie professionelle Hilfe wie einen Mentor oder Coach benötigen, investieren Sie in sie, wenn Sie können - es wird sich lohnen.

10) Jetzt starten

Warum Zeit verschwenden? Denken Sie daran, keine Ausreden oder Prokrastination mehr, das wird Sie nirgendwohin bringen. Wenn Sie sich wirklich um Ihre Ziele und Ambitionen im Leben kümmern, werden Sie direkt dazu kommen. Dies ist dein Jahr, dein Leben, nur du entscheidest, was du daraus machen willst. Sie können mit den einfachsten Schritten beginnen, die möglich sind. Organisieren, vorbereiten, energetisierenund motivieren.

Du hast das verstanden.

Sind Sie bereit, Ihre Ziele zu erreichen?

Dies ist das Jahr, um endlich die Ziele anzugehen, die vielleicht in den letzten 5 Jahren auf Ihrer Vorsatzliste standen. Der erste Schritt auf Ihrem Weg zum Erfolg besteht darin, die oben genannten Tipps zu befolgen. Hoffentlich führt dich das in die richtige Richtung und gibt dir die Motivation, die du brauchst, um endlich sh*t zu erledigen.

 

Und ich bin mir sicher, dass Sie nur einen zusätzlichen Schub brauchen, um Sie wirklich in Schwung zu bringen. Also fangen Sie richtig an und holen Sie sich Ihr extremes Koffein mit Black Insomnia Coffee. Sie kennen die wahre Motivation nicht, bis Sie extremes Koffein kennen.